Nata Yoga Club

Кундалини йога в домашней студии - Индивидуальное внимание каждому студенту

Подписаться

Подпишитесь на рассылки Клуба и получайте новые йогические рецепты, мантры месяца, и пиглашения в йога-туры

Журнал о йоге и здоровье, каталог йога центров, каталог асан йоги

Войти

Комплексы (Крийи)

Субагх крийя (для удачи и процветания)
Баланс Праны-Апаны
Живот — сила, тонус и подтянутость
Комплекс для муладхары
Комплекс для гибкого позвоночника
Комплекс для почек и надпочечников
Комплекс для усиления ауры
Комплекс приветствие солнцу (Сурья намаскар)
Комплекс упражнений для здоровых почек
Крийя Горлового лотоса (Кантха падма крийя)
Крийя для очищения лимфатической системы
Крийя для поднятия духа
Крийя для спокойного и счастливого сна
Крийя для того, чтобы проснуться
Крийя для шишковидной железы (Kriya for Putuitary Gland)
Крийя для усиления Апаны (энергии очищения)
Крийя для нормализации работы гормональной системы, баланса сексуальной энергии и снятия предменструального синдрома
Крийя – здоровый кишечник
Набхи Крийя или Крийя для активации пупкового центра
Очищающий комплекс для начинающих
Подготовительные упражнения для легких, магнитного поля и глубокой медитации