Nata Yoga Club

Кундалини йога в домашней студии - Индивидуальное внимание каждому студенту

Подписаться

Подпишитесь на рассылки Клуба и получайте новые йогические рецепты, мантры месяца, и пиглашения в йога-туры

Журнал о йоге и здоровье, каталог йога центров, каталог асан йоги

Войти

Состав:

  • 600 г - очищенной тыквы
  • 4 - больших сладких яблока
  • 1 - листик лаврушки
  • 3 - яйца
  • 100 мл - молока
  • 100 г - изюма
  • 2-3 ст.л. - бренди
  • 140 г - сахара
  • 100 г - панировочных сухарей
  • 30 г - сливочного масла
  • 1 ч.л. - с верхом корицы
  • соль
  • душистый перец

Подробнее...

Ингредиенты:

  • Творог - 400 гр
  • Яйца -3 шт
  • Мед - 3 ст.л.
  • Бананы - 2 шт.
  • Молотые геркулесовые хлопья - 5 ст.ложек
  • Масло для смазывания формы
  • Тростниковый сахар для карамели

Приготовление:

Смешать творог, мед, яйца. Тщательно пробить массу погружным блендером до однородности. Добавить хлопья и перемешать. Форму смазать маслом и присыпать сахаром. Выложить порезанные тонкими ломтиками бананы(удобнее резать вдоль), сверху - творожную массу. Выпекать в разогретой до 170 градусов духовке 25-30 минут до зарумянивания. Пудинг слегка остудить и перевернуть на блюдо!

Ингредиенты:

  • Бананы - 2 шт.
  • Корица молотая
  • тросниковый сахар или любой натуральный заменитель сахара (мед, патока, фруктовый сироп, кленовый сироп)
  • Йогурт натуральный - 100 гр.

Приготовление:

1. Порезать спелые бананы на некрупные кусочки и положить в морозилку на несколько часов. 2. Достать замороженные куски бананов, положить в блендер вместе с корицей и йогуртом или ряженкой. Остальные ингредиенты — по вкусу: коньяк, арахисовое масло, ванильный экстракт, орешки. 3. Взбить. Нужно рассчитать количество жидких компонентов так, чтобы по консистенции смесь получилась как подтаявшее чуть-чуть мороженое.

Ингредиенты:

  • Сахар - ½ стакана
  • Яйца - 2 шт.
  • Соль - щепотка
  • Сода - ½ чайной ложки
  • Мука - 2 ст.
  • Яблоки по вкусу

Подробнее...

Ингредиенты:

  • жирные сливки - 250 гр
  • для бисквита:
  • яйца - 4 шт.
  • сахар - 150 гр
  • мука - 120 гр
  • крахмал - 40 гр
  • какао порошок - 40 гр

Подробнее...

Ингредиенты:

  • Масло сливочное - 100 гр.
  • Хлопья овсяные - 200 гр.
  • Мука - ½ стакана
  • Мед - 2 ст.л.
  • Сахар коричневый - 5 ст.л.
  • Разрыхлитель - 1 ч.л.
  • Яйца - 2 шт.
  • Яблоки по вкусу
  • Изюм
  • Орехи

Подробнее...

Ингредиенты:

  • Сливки 205 - 20 мл.
  • Клубника - 200 гр.
  • Сахар - 100 гр.

Приготовление:

1. Замочить желатин в 150 мл холодной воды, по инструкции на упаковке.

2. Сливки с сахаром и 100 мл воды поставить на огонь.

3. Варить на медленном огне 15 минут, постоянно помешивая, в конце варки добавить разбухший желатин, но не кипятить.

4. Клубнику с сахаром или сахарной пудрой измельчить блендером.

5. Разлить по формочкам, поставить в холодильник на ночь. 6. Когда желе застынет, достать формочки из холодильника, на несколько секунд опустить в горячую воду, вынуть панна-котту и украсить клубничным соусом.

Ингредиенты:

  • Творог - 50 гр.
  • Миндаль - 50 гр.
  • Желток яичный - 1 шт.
  • Масло сливочное - 2 гр.
  • Тростниковый сахар

Приготовление:

Миндаль ошпарить, очистить, растолочь в ступке или очень мелко изрубить, соединить с желтком и протертым творогом, затем добавить ваниль и сахар, хорошо все размешать, разделать маленькие лепешки и выпечь при умеренной температуре.

 

Ингредиенты:

  • Мука- 1,5 стакана
  • Сахар коричневый - 1 стакан
  • Масло - 130 гр.
  • Разрыхлитель - 1 ч.л.
  • Творог - 250 гр.
  • Сметана 15% - ½ стакана
  • Яйца - 2 шт.

Подробнее...

Ингредиенты:

  • Сахар - 1 стакан
  • Яйца - 4 шт.
  • Мука - 1 стакан
  • Яблоки - 1 кг.
  • Сода - ½ чайной ложки
  • Соль

Подробнее...

Ингредиенты:

  • Сухари ржаные - 1 стакан
  • Курага - 0,5 стакана
  • Яблоки вяленые - 0,5 стакана
  • Изюм - 0,5 стакана
  • Мед - 1 ч.л.
  • Творог - 100 гр.
  • Молоко - 100 мл.
  • Сахар - 100 гр.
  • Бананы - 2 шт.
  • Желатин - 1 ст.л.
  • Вода - 1 стакан
  • Яблоки - 1 шт.
  • Корица

Подробнее...