Nata Yoga Club

Кундалини йога в домашней студии - Индивидуальное внимание каждому студенту

+ познавательная прогулка по Стамбулу (9-11 марта) по желанию

Преподаватель - Nata Vichar Kaur.

Уровень подготовки - любой.

Формируется группа. Количество мест ограничено!

Зима почти закончилась и до наступления весны осталось совсем немного, но держаться нету никаких сил. Мы хотим подарить вам возможность попасть на неделю в лето и восполнить потерянный за темное время года запас энергии.  Мы приглашаем вас с нами в Дахаб напитаться солнцем и свежестью морского ветра, шумом моря и светом звезд.  Мы едем в это удивительное место, чтобы соприкоснуться с гармонией стихий, миром в своем сердце и начать эту весну с запасом сил для плодотворной и интересной жизни. И просто подышать морским воздухом, погулять на солнце, поесть вкусной еды и поспать сколько хочется без боязни опоздать на работу. 

Дахаб – уникальное место в Египте, скрытый рай на Синайском полуострове на берегу Красного Моря. Эта деревушка с небольшим туристическим центром, расположенная на побережье вдали от громадных бетонных конструкций и шумных отелей.

Дахаб прекрасен для любителей покоя, а еще это излюбленное место дайверов со всего мира. Вы непременно будете очарованы красотой и спокойствием этого уголка. Мы проведем там прекрасное время, отдыхая и занимаясь йогой, наслаждаясь шумом волн и ярким красками Красного Моря.

О Дахабе...

Давайте сделаем это вместе!

Цель йога-семинара: установить взаимосвязь между внешним пространством, внутренним миром и пятью элементами, а также сбалансировать соответствующие элементам чакры и работу внутренних органов, уравновесить и гармонизировать свой разум, нормализовать психику.

Согласно йогической науке, все на свете состоит из комбинации 5-ти элементов (5-ти таттв), как вовне, образуя Вселенную, так и внутри, образуя ваше тело. 5-ть стихий - это пять фундаментальных энергий - земля, вода, огонь, воздух, эфир. Мы рассмотрим подробно каждый из первоэлементов и их проявления в нашей жизни.

Каждый день мы будем прорабатывать энергию одной из стихий с помощью практик КУНДАЛИНИ-ЙОГИ. На каждую стихию будет отведено несколько крий и медитаций. В результате наши отношения с собой и с миром сбалансируются, а наш энергетический ресурс восполнится. Это подарит нам гармонию внутри себя и расширит способности тела и сознания.

Также мы предлагаем возможность заняться верховой ездой, серфингом, фри-дайвингом и дайвингом с отличными и надежными инструкторами, пройти курс дайвинга для начинающих и получить международный сертификат PADI за 4-5 дней.

Бюджет поездки для йога тура:

  • Перелет: Москва - Стамбул — Шарм-эль-Шейх (Визы НЕ НУЖНЫ!) - от $390. Прямых рейсов сейчас нет, оптимальная по цене пересадка — Стамбул
  • Трансфер из Шарма в Дахаб будет организован с любого рейса - $35 с машины 
  • Гостиница Coral Coast в Дахабе от $20-$40 в день (зависит от числа людей и качества номера)
  • Йога-тур в Дахабе - $100 при оплате до 5 марта, после 5 марта — $120.

Дополнительный бюджет при 2-х дневной остановке в Стамбуле:

  • Гостиница в Стамбуле при желании остановиться там с нами на два дня. Варианты отелей от $30 до $60 в день (зависит от числа людей и качества номера)
  • Занимательная экскурсия по Стамбулу — по желанию - $30 (для участников йога-тура)

Билеты Москва - Шарм-Эль-Шейх участники тура должны приобрести сами. 

Советуем делать это как можно скорее, цены могут меняться

Гостиницы/трансферы/йога тур - организуем мы.

Варианты перелета:

Организаторы тура летят Пегасом с двух-дневной остановкой в Стамбуле (flypgs.com)

Туда: 09.03 (пт.) 16.15 — 19.20 — Москва (Домодедово)-Стамбул (Сабиха)  ($88 - $117 — Пегас)

Мы остановимся в Стамбуле на две ночи в районе Султан Ахмет и для всех желающих устроим занимательный тур по Стамбулу

Туда: 11.03 (вс.) 23.35 — 1.15 Стамбул (Сабиха) — Шарм-эль-Шейх ($74 - $115 - Пегас)

Обратно: 19.03 (пн.) 01.30 — 15.15 Шарм — Стамбул — Москва  (Домодедово) ($259 - Пегас)

Если брать отдельно Шарм-Стамбул ($128) и Стамбул-Москва ($105) - цена получается дешевле


Вариант билетов для тех, кто летит прямо в Египет на йога тур (flypgs.com) (с присоединением к группе в Стамбуле, но без прогулки по Стамбулу)

Туда: 11.03 (вс.) 16.15 - Стамбул (встреча с группой) - Шарм-эль-Шейх ($169)

Обратно: 19.03 (пн.) 01.30 — 15.15 Шарм — Стамбул — Москва  (Домодедово) ($259 - Пегас)

Если брать отдельно Шарм-Стамбул ($128) и Стамбул-Москва ($105) - цена получается дешевле


Вариант билетов для тех, кто летит прямо в Египет на йога тур (без прогулки по Стамбулу) aviasales.ru - сейчас 22 288 р. - $395 компанией Turkish airlines

Туда: 11.03 (вс.) 20:50 - 02:40, Москва (Домодедово) - Стамбул - Шарм-эль-Шейх

Обратно: 19.03 (пн.) 03:35 - 14:45 Шарм — Стамбул — Москва  (Домодедово) - за ту же цену там есть варианты более длинной пересадки в Стамбуле, чтобы выйти погулять


Все, кто не будет гулять с нами по Стамбулу, могут вылетать в Дахаб в любой день от 7 до 11 марта.  Выбирая рейс на Пегасе в воскресенье, 11 марта можно присоединиться к нашему рейсу из Стамбула.  Для всех, кто захочет прилететь пораньше, друзьями нашего клуба будет организована встреча и расселение.  Всем членам нашего йога клуба, мы готовы оказать помошь в приобретении билетов через интернет.  Также можно обратиться в проверенное агенство 5kvadratov.ru.

Цены у "5 квадратов" сейчас: билеты с 10 по 19марта с пересадкой в Стамбуле (включая багаж) - $455. Билеты с 11 по 18 марта через Эйлат - $320.

Проживание в Дахабе (Египет)

Наш отель Coral Coast расположен прямо на берегу Красного моря, неподалеку от центра набережной Дахаба – сосредоточения местной жизни. Сам отель расположен в тихой бедуинской части города, на берегу моря вблизи популярного места купания - риф Eel Garden.  Во всех номерах есть душ и кондиционер.  Pесторан и бар находятся на берегу, также на территории отеля  расположен бассейн и чиллаут в бедуинском стиле.  У отеля есть собственный небольшой пляж. На всей территории отеля работает бесплатный wi-fi.  В цену проживания включен завтрак.

  • Одноместное размещение - $245 single standard (7 дней) - $35 в день; single superior - $40 в день.
  • Двухместное размещение - $140 double standard (7 дней - цена на 1 чел.) - $20 в день; double superior - $25 в день.
  • Трехместное размещение - $105 triple standard (7 дней - цена на 1 чел.) - $15 в день; triple superior - $22 в день.

Условия для детей: дети до 6 лет бесплатно с родителями, от 7 до 12 лет – доплата $10

Что взять с собой:

Улыбку и хорошее настроение, коврик для занятий йогой, одежду для занятий йогой и расслабления (по утрам и вечерам может быть прохладно), пляжные принадлежности.

НЕ ЗАБУДЬТЕ ЗАГРАНПАСПОРТ! И заранее проверьте, чтобы срок его действия был больше полугода от даты вашего возвразщения на родину (информация о правилах въезда в Египет в 2018 году взята с сайта zagrandok.ru).

P.S. Если работа вас все же не отпускает, и вы оитесь, что отельного Wi-Fi вам не хватит, в Дахабе можно купить сим-карту с интернет-пакетом и вполне приличной скоростью. Цены можно будет уточнить на месте. 

Итак, Вы надумали присоединиться и попутешествовать с нами?

Вам необходимо сообщить об этом Наталье (лично, по е-майлу: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или по телефону +7 (926) 601-34-50) и узнать всю подробную информацию.

Едем на Селигер веселой семейной компанией - заниматься йогой, гулять, ходить на байдарках, петь песни у костра, собирать чернику, рисовать, сочинять истории, искать грибы, смотреть на дождь, радовать солнцу, купаться в озере Серемо, встречать рассвет, играть в настольные игры, радоваться общению с друзьями и наслаждаться созерцанием в одиночестве. Можно приехать на все время, а можно на несколько дней. На месте будет все обеспечено (палатки, маты, раскладушки, походные стулья, тенты, газовые плиты, байдарки), но личную посуду и спальники лучше везти с собой.

Подробнее...

Преподаватель - Nata Vichar Divjot Kaur.

 Уровень подготовки - любой. 

Формируется группа.  Количество мест ограничено.

Приглашаем тех, кто уже знает о магии и целительной силе Дахаба, и тех, кто только слышал о ней на занятиях от восторженных поклонников этого удивительного места.

Подробнее...

Дахаб… Что можно сказать об этом месте?

Небольшой островок цивилизации, спрятанный в обширной пустыне среди магических гор Синая, Дахаб находится на берегу Акабского залива, всего в 100 км от Шарм-Эль-Шейх и в 150 км от Эйлата. Это, пожалуй, единственное не испорченное массовым туризмом место в Египте.

Чарующее обаяние этого небольшого бедуинского городка, расположенного на берегу Красного моря, кроется в том, что здесь гармонично сочетаются все четыре стихии: красивейшее море переливается цветом ультрамарин, отражая лучи теплого солнца, и волны плещутся в обрамлении величественных вековых гор, свежий ветер обдувает пространство бухты, а над всем этим райским уголком распростерлось бесконечно глубокое голубое небо…

В первый раз, попадая сюда, большинство людей переживает взрыв чувств на грани лёгкого шока... Как же так? Я в Египте?

Подробнее...