Контакты
Все вопросы задавайте в воцап: +7 (926) 601 34 50
Наш Клуб в соцсетях:
Помочь Клубу:
Новости клуба
- Занятия начинаются через полчаса после обьявленного времени сбора. Это время предоставлено для того чтобы отдышаться, переодеться, попить чай, погладить кошек, помочь преподавателю подготовить зал для занятия, пообщаться с другими студентами (ну и в случае надобности немного опоздать).
- Если Вы опаздываете более чем на полчаса просьба уведомить об этом с помощью смс.
- И запись, и отмена занятий осуществляются с помошью смс. Если вы не собираетсь придти на занятие, то сообщите об этом с помощью смс как можно раньше.
- Вкусности к чаю появляются не из воздуха (а хотелось бы), а потому что их кто-то приносит. Традиции Кундалини Йоги восходят к совместной общинной трапезе, и когда мы пьем чай до/после занятий мы обращаемся к одной из самых древних мифологем в человеческом общении и общности. Так что не стесняйтесь обогощать наши встречи полезными и вкусными фруктами, орехами, цукатами, сухофруктами, ну и и иногда просто вкусными плюшками.
- А так же не стесняйтесь обогошать наше общение Вашей позитивностью. Рассказывайте о чудесах, которые произошли с Вами, делитесь радосными и интересными моментами, шутите, смейтесь, расскавайте смешные истории. Делитесь своими улыбками и теплом.
- Если у Вас есть на что пожаловаться обязательно поговорите об этом с Натальей! Обязательно сосредоточтесь на том, что Вас беспокоит во время занятия, постарайтесь честно поговорить с сами с собою о том, что на самом деле с Вами происходит. Вы можете попросить Наталью дать вам личную медитацию (или упражнение) для работы с Вашим эмоциональным опытом. Однако, помните о том, что многие пришли на занятия йогой чтобы побыть наедине с самими собой, и поэтому им совсем не обязательно слышать Ваши жалобы (особенно во время занятий). Пожалуйста, берегите наше общее пространство и думайте о том, что Вы в него привносите!