Nata Yoga Club

Памятку для новичков можно посмотреть здесь >>>

Дорогие друзья! В непростое время, когда мы все вынужденно заперты в своих домах, мы как никогда нуждаемся в поддержке и как никогда уязвимы. Поэтому я провожу для вас каждый будний день в 21:00 БЕСПЛАТНЫЕ занятия в Zoom по ссылке:

Kundalini Yoga Class with Nata

Пароль: 777

Класс открывается только в 21:00 по Москве!

При желании можно отправлять донаты:

PayPal: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

SBER: 2202 2005 3243 9757 

Моя подруга, ученица, и тоже учительница йоги Марина будет теперь регулярно вести утренние уроки йоги, в 8 утра по Москве, в понедельник, среду и пятницу. С ней можно связаться по WhatsUp +79653659764 и послать ей небольшой донат на Сбер (привязан к номеру телефона).

Также проводятся ПЛАТНЫЕ занятия по воскресеньям в 16.00.

Длительность занятия - 2 часа. Привычная разминка, знакомые комплексы (но новичкам тоже можно).

Цена - любая сумма от 100 руб. Ссылка для входа и реквизиты для оплаты - в личной переписке.

Для записи на платное занятие напишите мне смс на телефон +7 (926) 601-34-50 или свяжитесь со мной через странички в социальных сетях. САТ НАМ!

• paypal: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
• SBER: 2202 2005 3243 9757

•  Вводные курсы для начинающих, а также программы для всех уровней
•  Йога для женского здоровья и красоты
•  Освобождение от стресса и психологических блоков
•  Релаксация и самоисцеление
•  Консультации по йогическому образу жизни и здоровому питанию

Занятия проводит Наталья Вичар Девжот Каур.

Занятия проходят в Москве в районе м. Киевская/Студенческая.

Телефон для связи + 7 (926) 601 34 пятьдесят

Мы не человеческие существа, получающие духовный опыт.
 Мы духовные существа, получающие человеческий опыт.

Кундалини йога –  комплексная методика, которая заключает в себе динамические и статические упражнения, дыхательные техники, релаксацию, медитации и мантры. Эта практика позволяет значительно улучшить состояние здоровья, раскрывает нам новые просторы для контакта с окружающим миром и с самим собой.

Антистрессовая программа Кундалини йоги позволит вам оставаться активными, здоровыми физически и духовно в суете стремительно мелькающих дней, подарит заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения, начиная с первых занятий.

Жизнь в мегаполисе постоянно создает нам серьезные проблемы: синдром хронической усталости, стресс, физическое и психическое истощение, боли в спине, проблемы с пищеварением. Занятия в нашей студии помогут вам справиться с этими недугами.

Дополнительные услуги: йога-нидра, йогатерапия, мануальная терапия, тибетский точечный массаж и Рейки. 

Также принимаются заказы на составление астрологических карт и проведение консультаций по психологической астрологии.

В нашем клубе занимаются небольшими группами, поэтому каждому ученику уделяется достаточное индивидуальное внимание. Занятие длится два часа.

Пишите: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Запись на занятия производится по тел. + 7 (926) 601 34 пятьдесят

Now is the Time. The Time is Now.

A principle in life to remember is to travel light.
You are traveling all the time.
Travel light, live light, spread the light, be the light

***

Необходимо помнить, что путешествовать надо легко и светло.
Вы всё время путешествуете.
Путешествуйте легко и со светом,живите легко и со Светом,
распространяйте Свет, будьте Светом.

- Yogi Bhajan

Более пятнадцати лет Наталья (aka Vichar Devjot Kaur) изучала Кундалини Йогу в США и Индии. В 2005 году Наталья закончила Kundalini Research Institute и получила сертификацию преподавателя Кундалини Йоги и Медитации.

Помимо Кундалини Йоги Наталья специализируется на йоге для женщин и йоге для беременных. С 2007 года Наталья преподает Йогу в Москве.  Наталья занималась у многих замечательных и всемирно известных мастеров Кундалини Йоги и ежегодно принимает участие во разнообразных трейнингах, спецкурсах и фестивалях по всему миру. (3ho Summer and Winter Solstices в США и European Yoga Festival во Франции).

На Summer Soltice 2000 года, Наталья имела честь участвовать в трехдневной сессии Йоги Белой Тантры под руководством Йоги Бхаджана, а также в спецсеминарах под руковoдством Учителя в программе 3ho International Women Camp. Помимо Кундалини Йоги Наталья имеет обширную опытную базу в Крийя Йоге, Лайя Йоге и Йога-Нидре (практике осознанного расслабления) и использует элементы этих практик на своих занятиях.

Занятия Кундалини Йогой и Медитацией с Натальей - это возможность приобщиться к йоге как мягкой и доступной для всех практике исцеления и осознания. За время преподавания в Москве Наталья разработала систему гибкого подхода к начинающим почти любого возраста, в том числе, и к людям без опыта физических занятий. Она любит работать с людьми, которым требуется индивидуальное внимание, и которые, благодаря практике Кундалини Йоги, могут значительно поправить свое здоровье.

Занятия с Натальей дают позитивный заряд, настраивающий на позитив, самоисцеление, благополучие и преуспевание.  Опытный целитель и консультант по методам оздоровления и йогической диетологи - Наталья также практикует методы тибетского точечного массажа, рейки и йогатерапии.